Bodyboost PT biedt hulp, zonder uw eetpatroon radicaal om te gooien. 

 

En zonder gebruik te maken van pillen, maaltijdvervangers of andere hulpmiddelen die het jojo-effect bevorderen

 

U woont in Leiden (of omgeving) en heeft een gehaast dagelijks leefpatroon waarbij eten, sporten en rust eigenlijk niet goed worden ingepland, met alle gevolgen van dien?

U heeft geen kennis van of inspiratie meer over gezonde voeding en hoe dit in uw dagelijkse hectiek goed in te passen?

U heeft een blessure gehad en wil de draad weer oppakken zonder risico op terug val? Na een periode van ziekte kunt u weer aansterken en wil u gewicht aankomen? Spiermassa opbouwen of droogtrainen? U bent de extra kilo’s zat?

 

Bij Bodyboost kunt u terecht voor verschillende vormen van begeleiding. Met als kern; Gedrag, daar gaat het om!

 

Er zijn diverse programma’s beschikbaar welke toepasbaar zijn voor deelnemers die willen aankomen, afvallen, spiermassa (cardiomusculair) opbouwen of conditie (cardiovasculair) willen verbeteren. Ook op het gebied van voeding zijn er verschillende keuzes (aankomen, afvallen, cutten, bulken) welke kunnen worden geadviseerd en begeleid door onze gewichtsconsulent.

 

U wilt zich aanmelden voor een (online) programma en ook beschikken over toegang tot trainingsschema’s, voedingsadviesen, begrijpen wat uw lichaam nodig heeft en hoe u vet kunt verbranden?

 

Neem dan contact met ons op voor een gratis advies gesprek via info@bodyboostpt.nl